Còn không đầy 1 tuần nữa, đứa cháu gái của mình sẽ tròn 6 tháng và bắt đầu ăn dặm.
Vì không có nhiều thời gian và một vài lý do khác mà mẹ nó quyết định chọn mua bột ăn dặm. Tuy nhiên, đến thời điểm hiện tại đứa em mình vẫn chưa biết nên chọn mua bột ăn dặm cho bé 6 tháng như thế nào.
Có lẽ đây cũng là vấn đề rất nhiều mẹ quan tâm. Vậy nên, bài viết này sẽ chia sẻ những lưu ý mà mẹ nên biết khi chọn mua bột ăn dặm cho bé. Hy vọng sẽ giúp mẹ có thêm kiến thức để lựa chọn được sản phẩm phù hợp cho con.
#1 Tìm hiểu và lựa chọn bột của những thương hiệu uy tín
Có nhiều lý do mẹ nên chọn mua các loại bột ăn dặm cho bé 6 tháng của các thương hiệu uy tín.
- Sản phẩm được sản xuất có quy trình và công nghệ rõ ràng. Được kiểm duyệt bởi các các cơ quan chức năng, đảm bảo về chất lượng cũng như an toàn thực phẩm.
- Sản phẩm được áp dụng những công nghệ tiên tiến, giúp tạo nên những loại bột ăn dặm tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ.
- Có sự tính toán kỹ càng về hàm lượng thành phần dinh dưỡng phù hợp với từng độ tuổi của bé.
- Được đảm bảo về nguồn nguyên liệu, thông thường là các nguyên liệu organic tốt cho sự phát triển của bé.
Một số thương hiệu uy tín được nhiều mẹ bỉm tin tưởng lựa chọn như bột ăn dặm Hipp, Bột ăn dặm Nestle Cerelac, bột ăn dặm Heinz, Vinamilk, Nutifood,…
Tùy vào nhu cầu và điều kiện, mẹ có thể lựa chọn loại bột từ thương hiệu phù hợp. Có một vấn đề mà mẹ cũng nên lưu ý đó là không nhất thiết phải chọn thương hiệu ngoại nhập. Tâm lý sản phẩm ngoại nhập tốt hơn, giàu dinh dưỡng hơn chưa hẳn hoàn toàn đúng, nhất là trong thời đại ngày nay. Rất nhiều loại bột từ các thương hiệu trong nước cũng được kiểm định, đánh giá về hàm lượng dinh dưỡng, độ an toàn thực phẩm,… Các loại bột với đa dạng hương vị và đặc biệt là có giá thành phải chăng sẽ là lựa chọn tốt cho nhiều mẹ đang có nhu cầu tìm kiếm bột ăn dặm cho bé 6 tháng.
Gợi ý cho mẹ: Bột ăn dặm cho bé 6 tháng loại nào tốt? 6 loại bột của thương hiệu uy tín mẹ nên chọn
Nên chọn bột ăn dặm của thương hiệu uy tín (Nguồn: sưu tầm)
#2 Tìm hiểu kỹ thành phần dinh dưỡng của bột ăn dặm cho bé 6 tháng
Đây là một lưu ý khá quan trọng mẹ cần nhớ khi chọn bột ăn dặm cho bé. 6 tháng tuổi, thời điểm bé cần nhiều dinh dưỡng hơn nữa để đáp ứng nhu cầu phát triển của cơ thể.
Khi xem xét thành phần dinh dưỡng của bột ăn dặm, mẹ nên lưu ý
- Bột cần bổ sung đầy đủ các vi chất dinh dưỡng cho bé, bao gồm: các loại vitamin (A, B, K…), các khoáng chất (kẽm, sắt, canxi, magie…)
- Có chứa hàm lượng chất xơ nhằm hỗ trợ hệ tiêu hóa của bé hoạt động tốt hơn.
- Bột có bổ sung các Axit amin thiết yếu. Lysine là một ví dụ. Đây là một axit amin có tác dụng kích thích bé ăn ngon miệng, tăng cường chuyển hóa chất dinh dưỡng, hỗ trợ khả năng hấp thu canxi….
#3 Ưu tiên chọn những sản phẩm được tạo nên từ nguồn nguyên liệu hữu cơ, organic
Trong thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng, mẹ nên ưu tiên các thực phẩm hữu cơ, tự nhiên. Và với bột ăn dặm cũng vậy. Bắt đầu cho bé ăn dặm mẹ nên chọn bột hữu cơ, không chất bảo quản, không hương liệu?
- Các thực phẩm hữu cơ lành tính và an toàn cho sự phát triển của bé. Bắt đầu ăn dặm, đồng nghĩa cơ thể bé sẽ tiếp nhận nguồn thức ăn mới ngoài sữa mẹ. Khi này, hệ tiêu hóa, hệ bài tiết chưa hoàn thiện chức năng thanh lọc độc tố. Các cơ quan có vai trò sản sinh kháng thể còn non yếu, ruột chưa được bảo vệ. Vậy nên, việc chọn các sản phẩm hữu cơ, organic sẽ hạn chế được hàm lượng chất hóa học, trừ sâu, chất kích thích… có hại cho sự phát triển của bé.
- Giá trị dinh dưỡng của các thực phẩm hữu cơ cao hơn các loại thực phẩm thông thường.
- Nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Sản phẩm bột ăn dặm hữu cơ được trải qua quá trình kiểm tra nghiêm ngặt. Từ lúc nuôi trồng nguyên liệu cho đến khâu chế biến, đóng gói.
Thông thường trên bao bì sản phẩm có ghi rõ sản phẩm hữu cơ hay không. Mẹ nên đọc kỹ để chọn loại phù hợp cho bé.
Bột ăn dặm được chế biến từ các nguyên liệu hữu cơ sẽ tốt hơn cho sức khỏe bé
(Nguồn: sưu tầm)
#4 Bắt đầu với các loại bột ngọt, có hương vị gần giống với sữa mẹ
Khi bắt đầu ăn dặm, mẹ nên chọn loại bột ngọt cho bé với các thành phần cơ bản từ rau củ, ngũ cốc và sữa. Sau một thời gian, khoảng 1 tháng hoặc hơn 1 tháng khi bé đã quen dần với việc ăn dặm, mẹ có thể cho bé ăn sang bột mặn (thành phần có thêm các loại đạm từ thịt heo, thịt gà,…). Điều này sẽ giúp cho hệ tiêu hóa của bé từng bước làm quen với các loại thực phẩm tốt hơn.
Bên cạnh đó, hương vị của bột cũng khá quan trọng trong thời gian đầu bé ăn dặm. Việc mẹ chọn các loại bột có hương vị gần giống với sữa mẹ sẽ giúp bé dễ dàng chấp nhận món ăn mới này hơn.
Gợi ý cho mẹ: Cách cho bé ăn dặm lần đầu (hướng dẫn theo từng phương pháp)
#5 Chọn đa dạng các hương vị của bột ăn dặm
Sau một thời gian khi bé đã quen dần với việc ăn bột, mẹ có thể đa dạng các hương vị của bột ăn dặm cho bé.
Thứ nhất giúp bé không bị ngán, ăn ngon miệng hơn.
Thứ hai, bé sẽ làm quen được với nhiều loại hương vị, hạn chế tình trạng kén ăn sau này.
Thứ ba, giúp đa dạng được thành phần dinh dưỡng cho bé.
Mẹ nên cho bé ăn đa dạng các loại hương vị bột ăn dặm khi bé đã ăn dặm quen
(Nguồn: sưu tầm)
Rõ ràng, việc chọn bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi tưởng chừng đơn giản nhưng cũng có khá nhiều vấn đề mà mẹ cần lưu ý. Đâu chỉ đơn giản ra cửa hàng và xách một vài loại bột về là xong. Trang bị thêm một vài lưu ý, một vài kiến thức sẽ giúp mẹ có được sự lựa chọn phù hợp cho con.
Hy vọng rằng, với một vài lưu ý trên đây sẽ phần nào giải quyết được băn khoăn của mẹ về vấn đề chọn bột ăn dặm cho bé.
Chúc mẹ và bé sẽ bắt đầu hành trình ăn dặm thật vui vẻ!
